Cvjetni mirisi ljece dusu


Mirisi dokazano utjecu na nas organizam i nasu psihu. Nas je nos neposredno povezan s limbickim sustavom, najstarijim dijelom nasega mozga, u kojem su smjesteni centri za osjecanje i dozivljavanje mirisa, ali i produkciju hormona vaznih za mnoge tjelesne funkcije, primjerice, imunoloskog i reproduktivnog sustava. Mirisi etericnih ulja stoga djeluju ne samo na psihu, nego i na tijelo. Njima mozemo bitno utjecati na nas emocionalni zivot i raspolozenje, ali i smanjiti ili otkloniti mnoge poremecaje i poteskoce sa zdravljem.

Najjednostavniji i najbolji nacin na koji mozemo iskoristiti sve potencijale mirisnih cvjetnih etericnih ulja, odnosno aromaterapije, su mirisne lampe. Prilikom kupovine mirisne lampe, obratite pozornost da izmedju posude za vodu i postolja za svjecicu bude otprilike deset centimetra. Ako je voda preblizu vatri, pocinje se kuhati, cime se smanjuje kvaliteta i ucinak etericnog ulja. U mirisnu lampu stavite oko 5 jusnih zlica vode i nakapajte, ovisno o vrsti cvjetne esencije, oko 5 kapljica ulja.

Miris ruže smanjuje glavobolju, nervozu i poremecaje spavanja, te smiruje. Neroli ili cvijet narance djeluje protiv iscrpljenosti, smanjuje stres i opusta, oslobadja od strahova i potice optimizam. Lavanda smiruje i oslobadja od stresa, ali njen miris pomaze i kod opekotina i akni. Miris irisa pomaze pri uspostavljanju unutarnje ravnoteze i razgradjivanju psihickih blokada, a ljubicice smanjuju agresivnost. Kamilica je pravi melem za dusu, ali, osim sto smiruje duh, smiruje i tijelo, dok geranija potice komunikaciju te harmonicnost i kreativnost u medjuljudskim odnosima. Miris etericnog ulja jasmina pomaze kod PMS sindroma, a ljubicice kod reumaticnih bolova.

Primjedbe

Autor Zlocko rekao je…
Vidiš da si uspjela,čestitam,a jasam ti uspjeo ući ( u blog ) kiss samo nastavi
7. veljače 2008. u 00:43
Autor Vesna Mićunović rekao je…
ah....imam dobrog, upornog i talentiranog ucitelja :))) tako je to
7. veljače 2008. u 06:20
Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

Imam dvorište, želim vodeni vrt

Slika
Imamo maleno dvorište koje nam puno znaći nakon napornog radnog dana. Želimo ga što bolje opremiti, pretvoriti u oazu mira, tišine, onako kako nama odgovara, kako volimo, osijećeamo se sretnim i opuštenim. Kada vidimo jedan takav vrt, pomislimo kako puno košta uređenje i da je zahtijevan posao. No to nije niukom slučaju. Samo malo mašte i vaš će prostor oživjeti, ozelenjeti i dobiti novi sjaj. Kamenje, biljke, voda, pokoje drvce......sve što možete nači šetajući negdje u prirodi može dobro poslužiti. Danas ima dakako i u velikim centrima za kupiti sve potrebito za jedan takav vrt, sve u svemu uz malu truda i mašte možete si stvoriti svoj maleni raj na zemlji. Za početak trebamo vrt, očišćen od korova i smeća nepotrebnog. Moramo zamisliti točno što si želimo u njemu. Ako želimo stvoriti umjetno jezerce dobro bi bilo znati da danas stvarno ima fantastične opreme od korita raznih oblika i dimenzija, folija koje idu u njega, zatim pumpi i filtera, razne rasvijete, klupice i mostići, ogradi
Pročitajte više

Ruže u snijegu

Slika
Jednostavno preljepa ljepota.....Kada se priroda poigra bojama, oblicima, dimenzijama, mirisima.... Čovjeku jednostavno zastane misao u trenu kada se zrak ledi poput daha na umornim usnama. U iščekivanju prolječa ova malena prijateljica sanja svoje ocvale snove.
Pročitajte više

Gospodinova Krunica

Slika
Jednostavno ju obožavam, imam ju doma kao lončanicu, a imam ju i vani u zemlji, no kako je podneblje u kojem živim hladnije preko zime, lončanica je bolja solucija, dok recimo u Dalmaciji predivno izgleda kao penjačica po ogradama. Iz porodice Passifloraceae , kod nas poznata kao Isusova krunica, mene uvijek oduševi predivnim cvijetovima. Postojbina joj je u Brazilu i Peruu, no u našu Europu stigla je u 17 stoljeću. Cvate u ljeto i jesen, a koristi se za ukrašavanje balkona, terasa, sjenica, zidova, upravo zato što je penjačica i ima malene vitice kojima se spretno plete prema vašim željama, pa ju je potrebno samo usmjeravati u pravcu koji želite ukrasiti. Iako kažu da se može i sjemenkom razmnožiti, osobno sam ju dobila kao malenu sadnicu, biljčicu i tako sam ju uzgojila. Potrebno joj je dosta sunca, a voli rahlu i pjeskovitu zemlju, obilno i često zaljevanje, preko zime malo rjeđe. Cvjetovi imaju blagi i nježni miris i stvarno su iznimni, preljepi, zelenkastobijele boje, poput vjen
Pročitajte više