Postovi

Prikazuju se postovi od 2008

POVIJEST BOŽIĆA

Slika
Po riječima sv. Augustina: "Bog se počovječio, da se čovjek može pobožanstveniti". Taj jedinstveni povijesni događaj rođenja Boga-čovjeka kršćanski svijet slavi od davnina. Svetkovina je nazvana Božić. Sama riječ Božić umanjenica je riječi Bog i prvotni naziv djeteta Isusa, koji je kasnije prenesen i na sam blagdan njegova rođenja. Značenje riječi Božić kao mali Bog u kršćanstvu poprima umilna značenja: blagi Bog, dobri Bog, bliski Bog - Bog dostupan i pristupačan čovjeku. Tako je svemogući Bog postao djetešce da nas ne prestraši i ne premaši, da nas k sebi privuče i privije. Isus je stoga sveprisutni i bliski Bog. Tako sam naziv Božić podsjeća da je blagdan Božića evanđeoska škola ljudskosti i čovječnosti. Iz njega struje uočljive odlike: pristupačnost, jednostavnost, susretljivost, povjerljivost, skromnost. Božić se do pred k

HRVATSKI PUČKI OBIČAJI

Božić se kao kršćanski blagdan u svakom narodu obilježava na poseban način čineći dio njegove etnografske baštine. U nekim hrvatskim krajevima već na Svete Katarinu (25. studenoga) počinje božićna priprava i traje točno mjesec dana. Advent ili Došašće je vrijeme priprema za dolazak i rođenje Isusa Krista, a sastoji se od četiri tjedna koja neposredno prethode Božiću i koji simboliziraju četiri tisućljeća, koliko je po Bibliji prošlo od stvaranja svijeta do dolaska Kristova. Prema crkvenim regulama, od dana sv. Katarine počinje propisani četiri-tjedni post tj. počinje božićna priprava koja traje točno mjesec dana. Kroz adventsko vrijeme naša se razmišljanja i osjećaji kreću i u prošlost, sa sjećanjem na prvi Kristov dolazak, i u budućnost, s nadom u njegov ponovni povratak. Svako jutro drže se mise Zornice ili Rorate, a vjernici pristu

Oliver Dragojevic - vijecni

Slika
Bijeli Bozic Bijeli bozic zasjao kao zlatni brijeg i u sobi ostao jer je vani snijeg Ref. Bozic bijeli zacaran radostan i svet mozda takav jedan dan zblizi cijeli svijet Nocas ce nas grijati okiceni bor i nas dom ce sijati kao carski dvor Ref. Svijet ce s jutrom zaspati zadovoljan ti nasa jelka zasjati sjajnija od svih

Čizmice u prozor........

Sveti Nikola Svake godine dolazi blagdan svetog Nikole. Djeca se raduju, spremaju cipelice, čiste čizme koje će staviti u prozor kako bi Nikola i njima donio dar koji su zaslužili. Sveti Nikola rođen je u gradu Patari u Maloj Aziji u 3. stoljeću prije Krista. Roditelji dugo nisu imali djece pa su od Boga izmolili malog Nikolu. Već kao mali, Nikola je volio sve ljude. Nažalost, rano mu umiru roditelji pa ostaje sam u bogatstvu koje su mu ostavili. Uvijek je vodio brigu o ljudima pa je pomagao siromašnom susjedu, ubacuje novce kroz prozor kako bi ovaj uspio udati kćeri. Uskoro Nikola postaje zaštitnik siromašnih. Odlazi u školu za svećenika u čemu ga vodi njegov stric biskup u gradu Miri. Upućuje ga na svetost i pobožnost. Nikola postaje svećenik i želi širiti ljubav kakvu je Isus imao za svoju braću ljude. Uskoro mu umire stric pa su svi očekivali da će ga on naslijediti. Međutim, on pobjegne u Palestinu gdje je živio samačkim životom. Vratio se kad je umro stričev nasljednik i taj put

Fascinantno vrijeme......

Slika
Svake godine vrijeme nas sve više iznenađuje svojim promijenama. Globalno zatopljenje i sve sto budućnost nosi, meni osobno, ne ulijeva previše povjerenja. Gledajući po cijelom svijetu što se dešava, ponekad se stvarno zapitam, dal će uskoro smak svijeta. Kao da je sve poludjelo. Nedavno čitam, negdje na netu, kako su znanstvenici pronašli na dnu našeg lijepog plavog Jadrana, pukotinu u zemlji, nemam poima kolikih razmijera i dubine, koja bi definitivno mogla nam raditi probleme, tipa potresa i tsunamija. Ok, ne tako jakih kao u svijetu, ali dovoljnih za našu malu Hrvatsku. I još mi nije ni izašlo to iz pameti, kad vijesti na tv-u donose katastrofalno podizanje mora duž cijele obale naše, plima koja je podigla more i do 1 m visine i nanose olujne bure. Zamislim se.... Prisjećam se prošlog 11 mj. Bilo je prekrasno toplo vrijeme, ono pravo proljetno. I onda odjednom..... Kada se spustila noć nad grad........... U trenu je sve zabijelilo. Mislim da ni ova godina neće biti bolja. Temperatu

Vitamin C

Slika
Najveći izvor C vitamina je u kiselom kupusu. Naša Slavonija i Baranja poznata je po specijalitetima spravljenim od kupusa. Kiseli kupus Kiseli kupus ukusan je izvor C vitamina i pravo zimsko jelo. Može se poslužiti na salatu ili kao prilog mesnim jelima. 1/2 kg ribanog kiselog kupusa 15 dkg slanine 1 glavica luka 1 žlčica mljevene crvene paprike Kupus isprati od kiseline i ostaviti u cjedilu da se dobro ocijedi. Slaninu narezati na kockice i staviti u zagrijan lonac i pržiti ga dok ne ispusti masnoću i malo se zastakli pa dodati na sitno narezani luk i još malo pržiti dok se i luk ne zastakli. Dodati kupus, podliti s malo vode i pirjati 45 minuta do sat vremena na slaboj vatri. Pred kraj dodati mljevenu crvenu papriku. Kiseli kupus sa kobasicama i svinjskim nogicama Sastojci :1 kg kiselog kupusa,4, kobasice ,2 friške svinjske nogice,5-6 špica luka,1/2 struka perusimula,sol ,papar ,1/2 dcl šuga od poma i,žlica svinjske masti i 2 žlice suncokretova ulja. Načim priprem

Što jesti zimi da bi bili zdravi

Slika
Zimski jelovnik Navedimo na kraju neke od namirnica bogate određenim mineralima i vitaminima što vam može pomoći u planiranju zdravog zimskog jelovnika. Kupus: vitamin C, kalij, kalcij, željezo , sumpor, mangan, bakar Krumpir: vitamin C, B1, B2, flor, kalcij Grah: kalij, kalcij, fosfor, željezo Cvjetača: vitamin C, kalij, željezo Kelj: vitamini A, B1, B2, C, E, kalij Korabica: vitamini A i C, kalij, fosfor, selen Mrkva: vitamini A, B grupe, D, E, fosfor, kalij Pasternjak: vitamini A, B i C grupe, željezo , kalij Rotkva: vitamini A, B1, B2, C, E, kalij, sumpor, kalcij, fosfor, željezo , magnezij Celer: vitamini A1, B1, B2, C, E, kalij Špinat: vitamini A, B1, B2, C, magnezij, željezo , kalij, kalcij, fosfor, mangan Crveni luk: vitamini C, B1, B2, A, kalij, fosfor, kalcij Hren: vitamin C, kalcij, magnezij Jabuka: vitamini A, B1, C, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, sumpor, željezo Kruška: vitamini A, C i B, kalij Banana: vitamini A, C i B6, mangan

Zima, kako ju prebroditi i ostati zdrav...još malo o vitaminima

Slika
Pripremite se za zimu - vitamini Za pravilan rad obrambenih mehanizama našeg tijela nužni su različiti prehrambeni sastojci. Uz pravilan omjer osnovnih nutrijenata (bjelančevina, masti i ugljikohidrata), nezamjenjivu ulogu igraju i različiti minerali i vitamini . Najvažniji od njih su: cink, selen i željezo , te vitamini grupe B, A, C, D i E. Vitamini grupe B U skupinu vitamina B grupe spadaju vitamini B1, B2, B6, B12, niacin, pantotenska kiselina, folna kiselina, inozitol, biotin i kolin. U skupinu vitamina B grupe spadaju vitamini B1, B2, B6, B12, niacin, pantotenska kiselina, folna kiselina, inozitol, biotin i kolin. B1 ima važnu ulogu koenzima i sudjeluje u poticanju apetita i održavanju funkcija živčanog sustava. Veće količine alkohola i rafiniranih šećera povećavaju potrebu organizma za ovim vitaminom koji se osim u pekarskom i pivskom kvascu može naći u bademima, gra

Zima, kako ju prebroditi i ostati zdrav

Slika
Koža zimi Zimi je često koža suha, bez sjaja i svježine. Potrebe Vaše kože mijenjaju se kako prolaze godišnja doba, a zimi su one najizraženije. Kako bi koža ostala zdrava i lijepa, potrebna joj je dodatna njega, zaštita i hidratacija (vlaženje). Koža-naš zaštitni ogrtač Izlučivanjem znoja putem kože čovjek regulira svoju tjelesnu temperaturu, a loj stvara sloj na površini kože koji sprečava pretjerani gubitak vlage s kože, a time se sprečava i isušivanje kože. Koža je najveći organ ljudskog tijela. Ona se obnavlja svakih 7 do 10 tjedana, a njezina je glavna uloga da zaštiti naš organizam od štetnih utjecaja izvana. Koža sprečava ulazak štetnih mikroorganizama i infekcija iz okoline, ali i djelovanje kemikalija. U koži se nalazi i pigment melanin , koji štiti stanice od štetnog djelovanja UV-zračenja. U dubljim slojevima kože nalaze se žlijezde lojnice i znojnice. Izlučivanjem znoja putem kože čovjek

Pablo Neruda

Slika
LJUBAVI Ljubavi, od zrna do zrna, od planete do planete, mreza vjetra sa svojim sjenovitim mjestima, rat sa svojim cokulama krvavim, ili dan i noc klasa. Kuda prodjosmo, otoci, mostovi ili zastave, violine prolazne jeseni izbodene, radost je ponavljala usne kaleza, bol nas je zaustavljala svojom lekcijom placa. U svim republikama razvijao je vetar svoju neporocnu zastavu, svoju ledenu kosu i zatim se vratio cvijet svome cvijetanju. Ali jesen u nama nikada nije ovapnela. U nasoj domovini stalnoj nicala je i rasla ljubav sa svim zakonima rose. Pablo Neruda

Kako prevariti zimu

Slika
Jeste li znali da je osim toplih cipela masaža valjkom jedan od najjednostavnijih načina kako se riješiti hladnih nogu? Može li žvakaća spasiti osjetljive uši? I kad je potreban jastuk više? Može li zima proći bez bolesti? Pogledajte malo po kući – bit ćete iznenađeni koliko ćete korisnih stvari naći za svoje zdravlje. Iskoristite ih! Vruća voda Kad god osjetite da vas nešto "hvata", na prsa stavite bocu s vrućom vodom. Točno ispod prsne kosti nalazi se timus, koji stvara T-limfocite, stanice koje su temelj imuniteta. Toplinom ćete ojačati njihovo djelovanje. Boca viskija Neki stručnjaci preporučuju grgljati viski s vodom. Ali to bi bilo nepotrebno bacanje. Najbolje je popiti viski. Najviše će vam koristiti viski pomiješan s pola limuna, malo vruće vode i žličicom meda. Ukoliko ne pijete alkohol, grgljajte sa slanom vodom. Pileća juha Kad ste prehlađeni pijte dosta tekućine, ali dodajte i dva tanjura pileće juhe dnevno. Dje

Masiraj me nježno

Slika
Zbog nedostatka zagrljaja ili dodira u ranoj dobi se može i umrijeti, a kako starimo dobro bi nam došla i topla ruka dobrog masera. Dok čitate članak razmislite i kad ste zadnji put bili na masaži? Iako ne postoji konsenzus o kompletnoj psihologiji masaže, trenja ili manipulacije, ovi tretmani su generalno prihvaćeni kao više od same interakcije mehaničkih sila i ljudske anatomije. Dodir ima dugu povijest prirodne i bitne komponente liječenja i održavanja zdravlja. Dok se istraživanja o svakom od ovih pristupa nastavljaju, kroz vrijeme se proteže jedna varijabla koja ih sve povezuje – koncept dodira. U 40 - im godinama dvadesetog stoljeća Rene Spitz piše o djeci bez roditelja koja inače zdrava i zbrinuta ne uspjevaju opstati i često umiru zbog nedostatka zagrljaja ili dodira. Kunz i Krieger u 70 – im godinama dodatno definiraju i podučavaju principe koji leže iza povezanih koncepata dodira koji liječi i terapeutskog dodira. Kroz povijest ma

Masaža u ove hladne dane, jednostavno neizostavna

Slika
TIPOVI MASAŽA Zapadnjačka masaža - Effleurage Kod ovog tipa masaže, ruke masera klize preko kože koja prekriva mišiće koji se žele tretirati. Ulje ili puder se koriste za smanjenje trenja; kontakt ruke s kožom se održava kroz pokrete masaže. Effleurage može biti površinska ili duboka. Lagani pokreti aktiviraju kožne receptore i djeluju putem neurorefleksivnih ili vaskularnorefleksivnih mehanizama, dok tehnike dublje masaže mehanički mobiliziraju tekućine u dubljim strukturama mekih tkiva. Dublji pokreti masaže se provode u pravcu venskih ili limfnih tokova dok se lagani pokreti mogu provoditi u bilo kojem smjeru. Effleurage se može koristiti za početno opuštanje i pridobivanje povjerenja pacijenta; povremeno za dijagnosticiranje mišićnih spazama i miogeloza (čvorića u mišićima) te da se osigura kontakt maserovih ruku od jednog do drugog područja na tijelu. Glavni mehanički efekt effleuragea je primjena pritiska na meka tkiva tako da se tekućine rasporede ispred ruku za vrijeme primjene

Ljubav otapa led sa usana, poput ZIP-upaljaca

Slika
Nedostajes mi ti - Oliver D. Kad bi htjela ti da budes moja luka, moje more moja ljubav zauvijek kad bi htjela ti da budes moje noci, moje zore moja sreca zauvijek Ja bih htio da te vodim putem njeznosti i snova da te vodim zauvijek ja bih htio da te volim ovim putem sve do bola da te volim zauvijek Ref. Nedostajes mi ti i ove noci nedostajes mi ti tvoj smijeh, tvoj glas i oci nedostajes mi ti a noc je duga nedostajes mi ti za san, za mir, za ljubav Nedostajes mi ti

Dolaze hladni dani

Slika
POLJUPCI I MRAZ - Oliver Dragojevic Veceras sve nebeske zvijezde pale za tebe a srce me opominje da smirim se jos zadnji put uzmi me jer tajne nosim sa sobom kraj je tu, nestajem, gubim se Ref. Skitnica u meni budi se ljubim te, a lutanje jace je vjetrovi me nose od tebe ostali su samo pupoljci i mraz Kakvi sve putevi sutra cekaju nas jos to samo Bog dragi zna i andjeli pomoli se ponekad za mene jer znak je los i sacuvaj slike sve gdje smijem se Ref. Istine carobne uvijek su nevidljive a ljubavi najglasnije su lazljive nemiri svakakvi opet gone me na put a najljepse ostaje kraj tebe Ref.

Jesen na vratima, u domovima

Slika
Jesen donosi smiran i nagovjestava dugu, hladnu i bijelu zimu. No to ne znaci da dom mora ostati bez sarenila cvijeca, loncanice i buketi.... Uljepsajte si dom

Dunje mame mirisom, bojom, okusom...

Slika
Plodovi dunje imaju ugodan miris, ali pomalo trpak okus zbog čega se uglavnom konzumiraju kuhane ili pečene. Dunju su još pripremali i stari Grci. Izdubili bi je, napunili medom i pekli poput jabuka. Još tada je ona simbolizirala sreću i blagostanje. A i danas se o njoj pjeva u mnogim ljubavnim pjesmama. Najčešće se od dunje pripremaju marmelade i kompoti. Zanimljivo je da upravo riječ marmelada potječe od portugalske riječi za dunju – marmelo. Zbog obilja sluzi kompot pripremljen od dunja vrlo je koristan kod upala želuca, crijevne sluznice i dišnih putova. Svježa dunja stavlja se na manje posjekotine kako bi brže zarasle. Sjemenke pa imaju moć upijanja vode u kojoj se ostave, a takva sluz idealno je sredstvo za liječenje rana od dugotrajnog ležanja, opekotina i raspucale kože. Ukuhani sok od dunja dobro je sredstvo za sprečavanje proljeva. Svježe dunje čuvaju se u plastičnim, zatvorenim vrećicama do dva mjeseca. U našim krajevima posebno se priprema sir od dunja i slatko od dunja. Vo

Jesen je prekrasna....

Slika
Jesen u domu. Ukrasi koje mozemo donjeti iz setnje, prirode i vise su nego dovoljni da nam dom postane oaza srece. U dom unosimo boje koje smiruju, relaksiraju.... zuta, zelena, smedja, bez, plava. Od suhog lisca, od kestena, oraha, od hrasta, suhih grancica, korica raznih drveca, kamencica, suhog cvijeca, i inih sitnica koje mozemo samo pokupiti u jednoj najobicnijoj setnji. Razno razne bundeve, svih boja i oblika. Ukraseni prozori ili neki cosak sobe, ili samo vaza sa suhim cvijecem, mozda za one malo hrabrije izrada slike od suhoga cvijeca i lisca. Sve u svemu dajte masti na volju i uzivajte u jeseni, ona je u Slavoniji najljepsa

Povratak Noćne dame kroz boju mirisa ....

Slika
Oliver Dragojević - Boginja Sto je noc i sto je san to si meni zlato ti i dok ti tama ljepotu prikriva ja te ljubim kao nikada Sto je meni suncan dan prema tvojoj svjetlosti jer ti si zena koja tugu srusit' zna ja te ljubim, ti si boginja Refren Ljubavi u polutami sobe ljubavi moja ruka tebe zove Boze daj neka noc ova traje tvoja ljubav mi nov zivot daje zelim ostati zauvijek s tobom moja ljubavi, ljubavi I dok te ljubim prekrasnu sjecanja mi naviru jer predugo sam bio sasvim sam ja ne zelim da se razdvajam od tebe moja ljubavi Refren Boze daj neka noc ova traje tvoja ljubav mi nov zivot daje zelim ostati zauvijek s tobom moja ljubavi, ljubavi

Prozraćno, svijetlo, bijelina.....

Slika
Jednostavno obožavam ovakve prostore. Prepuno sunčeve svijetlosti, koja nježno pada preko sobe u svim smjerovima. To znači veliki prostori sa laganim i prozirnim, svijetlim pastelnim zastorima koji lagano lepršaju na povjetarcu. Sobe moraju biti upravo onakve kakvi su vlasnici. Tako kada uđete u nečiju sobu, točno znate kakav je vlasnik. Moje sobe odišu jednostavnošću, svijetlom, laganim pastelnim bojama, zelene ili boja breskve nijanse, bijeli i svijetli tonovi sa puno zraka, nježna tematika. Kažu da prostor opisuje mene kakva jesam....Možda. No jednostavno uživam u ovakvim prostorima. Isto tako se može urediti i vanjski prostor, kao što sam već rekla, nebitno dali se radi o malenom prostoru vrta ili balkona ili o prekrasnoj velikoj verandi. Lagani paravani će biti zaštita od sunca, a zelenilo će dati dašak romantićnosti. Upravo u tim prostorima uz dodatke mirisa i ukrasnih lampi, uživat će svatko nakon napornog i stresnog radnog dana. Skupiti energiju za novi radni dan. Uživati sa sv

Dobriša Cesarić

Slika
Vo ć ka poslije ki še Gle malu voćku poslije kiše: Puna je kapi pa ih njiše- I bliješti suncem obasjana, Čudesna raskoš njenih grana. Al nek se sunce malo skrije, Nestane sve te čarolije. Ona je opet, kao prvo, Obično, malo, jadno drvo.

Etericna ulja (nanovo)

Pisala sam već o eteričnim uljima, no ove oscilacije vremena, promijene temperaturne i preko 20 stupnjeva ostavljaju na svim ljudima posljedice bili oni meteoropate kao ja ili ne. Nervoza, nesanica, kronični bolovi ili neki novi bolovi koji nas do sada nisu još mučili. Danas me boli svaki centimetar kože i odlučila sam se posvetiti sebi, svome miru kupaone i tišini, udahnuti mirise dobro mi znane i obožavane i opustiti se u mjehurićima koje obožavam u kasnim večernjim satima. Evo neke zanimljivosti o eteričnim uljima, koje možda i niste znali, a lijepo je pročitati ili si staviti u maleni notes kao podsjetnik :) ZANIMLJIVOSTI IZ POVIJESTI KOZMETIKE... - Stari Egipćani su u svakodnevnoj njezi koristili kyphi, mirisnu tvar u obliku stošca, koja se stavljala na glavu. Pod utjecajem tjelesne temperature, kiphi bi se postepeno topio i otpuštao miris, osvježavajući tako lice i vrat. Osim toga, i muškarci i žene mazali su svoju kosu mirisnim losionima i uljima. - Prva kultura koja je koristil